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  • Tanti Auguri

    Tanti Auguri

    27 Marzo 2009

    di

    Irene

    Un Grazie speciale a Valeria che ha preso 2 giorni di ferie per organizzarmi una festa a sorpresa, a Francesco che ci ha messo la casa, a Pinuccia che ha prodotto i miei piatti preferiti e a Tutti quelli che hanno partecipato e anche a… Continua…

    Aperture Cucina Consapevole
  • Gnudi in salsa di pinoli e timo

    Gnudi in salsa di pinoli e timo

    22 Marzo 2009

    di

    Irene

    Tempo occorrente: preparazione 1 ora cottura 5 minuti Ingredienti per 4 persone 1,2 kg di spinaci freschi 80 gr di pinoli 2 rametti di timo Noce moscata 2 cucchiai d’olio extra-vergine d’oliva 2 cucchiai di margarina Il verde di 4 cipollotti piccoli 400 gr di… Continua…

    Cucina Consapevole Ricette Tofu
  • Spada al limone, mandorle e rosmarino su crema di piselli novelli

    Spada al limone, mandorle e rosmarino su crema di piselli novelli

    15 Marzo 2009

    di

    Irene

    Tempo occorrente: preparazione cottura 40 minuti Ingredienti per 4 persone 2,4 kg di piselli in baccello o 600 gr di piselli sgranati 16 mandorle sgusciate 1 rametto di rosmarino La scorza di un limone 2 cucchiai d’olio extra-vergine d’oliva 1 spicchio d’aglio 2 fette di… Continua…

    Cucina Consapevole Primi piatti Ricette
  • Orecchiette all’integrale di farro, spigata e pomodorino

    Orecchiette all’integrale di farro, spigata e pomodorino

    8 Marzo 2009

    di

    Irene

    Tempo occorrente: preparazione cottura 40 minuti, 2 ore di riposo, 10 minuti di cottura. Ingredienti per 4 persone 400 gr di farina integrale di farro Acqua tiepida 16 germogli di spigata 12 pomodorini 1 cucchiaio d’olio d’oliva 1 spicchio d’aglio Sale marino integrale fine Sale… Continua…

    Cucina Consapevole Primi piatti Ricette
  • Minestrone in crosta

    Minestrone in crosta

    1 Marzo 2009

    di

    Irene

    Tempo occorrente: preparazione 4 ore di ammollo dei cereali cottura 40 minuti Ingredienti per 4 persone 8 foglie di cavolo nero piccolo 1 cipollotto 1 carota 1 finocchio piccolo 4 zucchine 100 gr di legumi misti per zuppa Sale alle erbe 2 cucchiai d’olio extra-vergine… Continua…

    Cucina Consapevole Ricette Zuppini
  • Muffin alla banana e gelato al cioccolato

    Muffin alla banana e gelato al cioccolato

    22 Febbraio 2009

    di

    Irene

    Tempo occorrente: preparazione cottura 40 minuti Ingredienti per 4 persone 150 gr di farina di kamut bianca 150 gr di margarina 60 gr di fruttosio 1 banana Il succo di mezzo limone non trattato 1 cucchiaino di miele 1 pezzetto di zenzero fresco 2,5 cm… Continua…

    Cucina Consapevole Dolci Ricette
  • Lasagnette di kamut scampi e zucchine

    Lasagnette di kamut scampi e zucchine

    17 Febbraio 2009

    di

    Irene

    Tempo occorrente: preparazione cottura 30 minuti Ingredienti per 4 persone 400 gr lasagnette di kamut 2 zucchine La buccia di un limone non trattato 1 cucchiaio di margarina 1 cucchiaino di curry 1 cucchiaino di semi di sesamo 30 scampi 2 cucchiai d’olio extra-vergine d’oliva… Continua…

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Conversazioni

  1. Irene su Pratica al Parco Margorabbia 2026-202723 Settembre 2026

    Buongiorno Madlen, Certo che ti puoi iscrivere. Intanto facciamo chiarezza sui prezzi: Ad inizio percorso si pagano 40€ di tessere…

  2. Madlen su Pratica al Parco Margorabbia 2026-202723 Settembre 2026

    Grazie tante per le informazioni. Sarei interessata ad iscrivermi. Posso partecipare a tutte le sessioni con l'iscrizione di €40? In…

  3. 09/2024: Benvenuto Settembre! – Le Felicità Possibili su Risveglio Energetico, cos’è, come nasce, a chi serve11 Settembre 2024

    […] 16.15 Risveglio Energetico della scuola […]

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Gaëlle-Lab è un luogo di silenzio, per sperimentare centratura in sé stessi, ascolto verso quello che succede intorno. Reiki, Risveglio energetico, Meditazione e Tai Chi sono le proposte che ci aiutano in questo percorso. Gaëlle-Lab è un'iniziativa a cura di:

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