Meditazione
Significa concedersi un momento di buio, di immobilità e pace per ritrovare il proprio ritmo profondo.
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01/2026 Nuovo Inizio!
Foto di Angela Garegnani Buon Nuovo Inizio a Tutti! Nella meditazione per accogliere il nuovo anno, è emerso un suggerimento: dedicare più tempo a sé Continua…
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10 anni di Gaëlle-Lab a Castiglione Olona
10 anni di momenti per prendersi cura di sé, nel centro storico di Castiglione Olona. Camminando per il centro storico di Castiglione Olona, capita di Continua…
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12/2025 Solstizio d’Inverno
Foto di Angela Garegnani Solstizio d’Inverno: la scintilla nella notte. E anche l’accensione della caldaia. Recentemente, durante una lezione di Tai Chi a Gaëlle-Lab a Continua…
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11/2025: Profondo Autunno!
Ritorniamo a stare di più all’interno, a rivolgere l’attenzione a noi stessi. Avvertiamo il bisogno di calore, la notte si allunga. In realtà basta una Continua…
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Natale ’25: Momenti di cura per sè
Dedicarsi tempo, ascolto, in uno spazio vuoto e silenzioso, rivolgere lo sguardo dentro noi stessi, ci calma, ci coccola, ci scioglie, ci allinea, ci aiuta a Continua…
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10/25: Torniamo all’essenziale
Innanzitutto Grazie a chi sabato 27.09 si è dedicato tempo e spazio per condividere con noi di Gaëlle-Lab, l’evento Benvenuto Autunno! Per chi fosse curioso Continua…
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27.09.25 Benvenuto Autunno ecco com’è andata:
Grazie a chi a partecipato a Benevento Autunno, lo scorso 27.09 dedicandosi a Risveglio Energetico della scuola Gaëlle-Lab: Foto di Lara Berlusconi Qi Gong e Continua…