Meditazione
Significa concedersi un momento di buio, di immobilità e pace per ritrovare il proprio ritmo profondo.
-
Newsletter Estate 2026
Lavanda in uno scatto di Angela Garegnani Ci stiamo avvicinando al Solstizio d’Estate, momento di potenza, luce e apertura. Nella Medicina Tradizionale Cinese l’Elemento Fuoco è collegato, tra i molti significati, alla stagione dell’Estate e all’emozione della Gioia. E allora godiamoci momenti di gioia condivisa… Continua…
-
05/2026: le perle di maggio
Foto di Angela Garegnani Innanzitutto Grazie a chi ha partecipato alla Giornata Mondiale del Tai Chi e Qi Gong lo scorso 25.04 al Castello di Monteruzzo. Per chi volesse curiosare com’è andata, continua a leggere… Grazie anche a chi è venuto con noi ai Tai… Continua…
-
04/2026: cambiare per rinascere
Foto di Angela Garegnani Certe volte, quando cambia l’ora, cambia tutto e arriva tanta luce. Cambiare ci mette in situazioni scomode eppure utili per rigenerarci. Aprile ci chiama a rinascere, a diventare consapevoli per com-prendere la trasformazione, la nostra, quella già avvenuta che, per esistere,… Continua…
-
21.03.26 Equinozio di Primavera
Come accade da diversi anni, ci troviamo insieme a festeggiare l’Equinozio di Primavera con un evento gratuito aperto a Tutti e adatto a Tutti a Gaëlle-Lab, centro olistico nel centro storico di Castiglione Olona. Siamo attivi, senza interruzione, da gennaio 2016. Proponiamo le pratiche che… Continua…
-
03/2026: Profumo di Primavera
E poi arriva il momento in cui si sente la Primavera nell’aria con le sue promesse di germogli e metamorfosi. Ogni anno accade, ogni anno stupisce. Anche le iniziative fioriscono: – Venerdì 13.03.2026 dalle 18.00 alle 19.00, nella ex-sala consiliare in Piazza garibaldi a Castiglione… Continua…
-
02/2026: Nuova Luce
Foto di Angela Garegnani “Riflettendo” Innanzitutto Grazie a chi ha festeggiato con noi i 10 anni di Gaëlle-Lab nelle settimane aperte e alla festa del 31.01.2026. Fa bene condividere, accogliere e dare valore a quello che ci ha portato fino a qui, oggi. Soprattutto ora… Continua…
-
01/2026 Nuovo Inizio!
Foto di Angela Garegnani Buon Nuovo Inizio a Tutti! Nella meditazione per accogliere il nuovo anno, è emerso un suggerimento: dedicare più tempo a sé stessi per sentirsi centrati, con leggerezza, nella calma, in apertura, indipendentemente dal ruolo che si riveste, dalle attività in cui… Continua…