Benessere

Ritiro 5-7 luglio Ricongiungersi alla natura

Fuori dal mondo a due passi da CASA

attraverso Qi Gong e Tai Chi della scuola Itcca Italia

Risveglio energetico e Meditazione della Scuola Gaèlle-Lab

esplorando il territorio di Sessa in Canton Ticino

Immersi nella natura, avremo la possibilità di condividere un’esperienza di consapevolezza del regno vegetale, animale, minerale, in noi stessi, negli altri e nel territorio

Venerdì 5.07 inizio alle 16.30,

 fino a Domenica 7.07 alle 17.00.

Il ritiro comprende tutte le lezioni e i pasti dalla cena di venerdì al pranzo di domenica.

Pasti VEGETARIANI (segnalate le intolleranze), e, a RICHIESTA, VEGANI.

Diverse soluzioni per l’alloggio da prenotare con largo anticipo

ISCRIZIONI ENTRO il 7 giugno 2019

Prezzi: 

Euro 260 o 320 CHF inclusivi di insegnamento e pasti dal 5 al 7.07. I pernottamenti sono a parte.

ISCRIZIONI: scrivere o contattare info@essereinsintonia.ch – 004179 551 15 31

INFORMAZIONI: Irene Binaghi – + 39 366 410 48 68 binaghi.irene@gmail.com

 

Si consiglia un abbigliamento comodo, a strati, in tessuti naturali. Le lezioni si svolgono scalzi quindi chi lo desidera è  meglio che porti delle calzette di cotone.

Ricordarsi occhiali da sole, crema solare e scarpe comode.

I percorsi in natura saranno semplici, in piano, ma comunque è bene dotarsi di calzature confortevoli.

 

 

 

 

 

 

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