Benessere

Oggi, dalle 11.00 alle 11.30, sediamoci comodi, allineamo pancia, cuore testa, chiudiamo gli occhi e sintonizziamoci con il nostro respiro.

Oggi, dalle 11.00 alle 11.30, sediamoci comodi, allineamo pancia, cuore, testa, chiudiamo gli occhi e sintonizziamoci con il nostro respiro.

Il centro Oggi, dalle 11.00 alle 11.30, cambiamo posizione e, di conseguenza, prospettiva. Abbiamo bisogno di uno sguardo nuovo. Ci

Oggi, dalle 11.00 alle 11.30, ci mettiamo in una posizione comoda, ci centriamo, allineamo testa cuore e pancia. Chiudiamo gli

Oggi, dalle 11.00 alle 11.30, facciamoci ispirare dall’acqua, l’elemento che più si sa adattare in natura. L’acqua cambia forma e