Meditazione e Reiki in quarantena
Da qualche anno, una volta al mese, ci siamo incontrati per meditare, per praticare Reiki. Ora è impossibile, eppure, dal
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Autore: Irene
Il seme, meditazione
Oggi, dalle 11.00 alle 11.30, sediamoci comodi, allineamo pancia, cuore testa, chiudiamo gli occhi e sintonizziamoci con il nostro respiro.
Leggi il seguitoIl germoglio, meditazione
Oggi, dalle 11.00 alle 11.30, sediamoci comodi, allineamo pancia, cuore, testa, chiudiamo gli occhi e sintonizziamoci con il nostro respiro.
Leggi il seguitoIl centro, meditazione
Il centro Oggi, dalle 11.00 alle 11.30, cambiamo posizione e, di conseguenza, prospettiva. Abbiamo bisogno di uno sguardo nuovo. Ci
Leggi il seguitoLa costellazione, meditazione
Oggi, dalle 11.00 alle 11.30, ci mettiamo in una posizione comoda, ci centriamo, allineamo testa cuore e pancia. Chiudiamo gli
Leggi il seguitoL’Acqua, meditazione
Oggi, dalle 11.00 alle 11.30, facciamoci ispirare dall’acqua, l’elemento che più si sa adattare in natura. L’acqua cambia forma e
Leggi il seguitoProtetto: Reiki a distanza in quarantena
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